Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые ресурсы
Последняя активность
Ресурсы
Последние отзывы
Поиск ресурсов
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Вход
Регистрация
Приложение
Установить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет
Большой спорт
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Ночной Диспетчер" data-source="post: 17343" data-attributes="member: 2"><p>Если честно, отойти от 19 февраля не могу. Пистолет до сих пор в руки не брал, а сегодня уже 1 марта. Как шину прокололи, вся энергетика разом вышла.</p><p>На тренировке показывать результат, это конечно хорошо, но соревновательный процесс, это не просто сказанное слово соревнования, это комплекс из физики и психики. Физика у меня не плохо вроде, правда Сергей Иванович наблюдая со стороны за мной, сказал, что меня качает. Так оно и есть. Нужно на мягком тренироваться исправлять этот момент. А вот, как показала практика психологическая подготовка у меня отстает. Сейчас пересматриваю в корне свое поведение.</p><p></p><p>Вот что пишут про это:</p><p></p><p>Психологическая подготовка к конкретному соревнованию направлена на формирование у спортсмена психической готовности именно к данному конкретному соревнованию, то есть на то, чтобы перед соревнованием и в ходе его спортсмен находился в психическом состоянии, обеспечивающем эффективность и надежность саморегуляции поведения и действий. Подчеркнем еще раз, что главными составляющими этого состояния являются установка на полную реализацию всех своих возможностей для достижения цели — победы или намеченного результата и определенный уровень эмоционального возбуждения, способствующий, с одной стороны, проявлению необходимой двигательной и волевой активности, а с другой — точности и надежности управления этой активностью.</p><p></p><p>И соревновательная целевая установка и уровень эмоционального возбуждения (напряженности) зависят от того, какова у спортсмена потребность в достижении цели. Интенсивность такой потребности определяется личной и общественной значимостью результата соревнований. Кроме того, обе составляющие состояния психической готовности зависят от того, как высоко оценивает спортсмен свои шансы достичь поставленной соревновательной цели. Оценка вероятности достижения цели является следствием отражения в сознании спортсмена:</p><p>— своей разносторонней готовности к соревнованию (здесь как раз становится очевидной связь между функциональной, физической, технической, тактической подготовкой спортсмена и его предсоревновательным психическим состоянием);</p><p>— предполагаемых условий предстоящего соревнования и особенно силы своих соперников.</p><p></p><p>Именно на основании сравнения своих возможностей с возможностями соперников и с учетом прогнозируемых условий предстоящего соревнования спортсмен <strong>оценивает вероятность "достижения цели.</strong></p><p>Поскольку для оптимального психического состояния важна высокая субъективная оценка вероятности достижения цели, постольку намеченная соревновательная цель должна быть реальной, пусть труднодостижимой, но такой, какую спортсмен на данном конкретном этапе своей подготовленности может добиться.</p><p></p><p>Вот наглядный пример, как ломает стрелка психологическое волнение на <strong>последнем выстреле </strong>смотреть с 4:50 до 6:00</p><p></p><p>[MEDIA=youtube]aszK2Ifj7FU[/MEDIA]</p><p></p><p>Что у тебя случилось, что за травма?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ночной Диспетчер, post: 17343, member: 2"] Если честно, отойти от 19 февраля не могу. Пистолет до сих пор в руки не брал, а сегодня уже 1 марта. Как шину прокололи, вся энергетика разом вышла. На тренировке показывать результат, это конечно хорошо, но соревновательный процесс, это не просто сказанное слово соревнования, это комплекс из физики и психики. Физика у меня не плохо вроде, правда Сергей Иванович наблюдая со стороны за мной, сказал, что меня качает. Так оно и есть. Нужно на мягком тренироваться исправлять этот момент. А вот, как показала практика психологическая подготовка у меня отстает. Сейчас пересматриваю в корне свое поведение. Вот что пишут про это: Психологическая подготовка к конкретному соревнованию направлена на формирование у спортсмена психической готовности именно к данному конкретному соревнованию, то есть на то, чтобы перед соревнованием и в ходе его спортсмен находился в психическом состоянии, обеспечивающем эффективность и надежность саморегуляции поведения и действий. Подчеркнем еще раз, что главными составляющими этого состояния являются установка на полную реализацию всех своих возможностей для достижения цели — победы или намеченного результата и определенный уровень эмоционального возбуждения, способствующий, с одной стороны, проявлению необходимой двигательной и волевой активности, а с другой — точности и надежности управления этой активностью. И соревновательная целевая установка и уровень эмоционального возбуждения (напряженности) зависят от того, какова у спортсмена потребность в достижении цели. Интенсивность такой потребности определяется личной и общественной значимостью результата соревнований. Кроме того, обе составляющие состояния психической готовности зависят от того, как высоко оценивает спортсмен свои шансы достичь поставленной соревновательной цели. Оценка вероятности достижения цели является следствием отражения в сознании спортсмена: — своей разносторонней готовности к соревнованию (здесь как раз становится очевидной связь между функциональной, физической, технической, тактической подготовкой спортсмена и его предсоревновательным психическим состоянием); — предполагаемых условий предстоящего соревнования и особенно силы своих соперников. Именно на основании сравнения своих возможностей с возможностями соперников и с учетом прогнозируемых условий предстоящего соревнования спортсмен [B]оценивает вероятность "достижения цели.[/B] Поскольку для оптимального психического состояния важна высокая субъективная оценка вероятности достижения цели, постольку намеченная соревновательная цель должна быть реальной, пусть труднодостижимой, но такой, какую спортсмен на данном конкретном этапе своей подготовленности может добиться. Вот наглядный пример, как ломает стрелка психологическое волнение на [B]последнем выстреле [/B]смотреть с 4:50 до 6:00 [MEDIA=youtube]aszK2Ifj7FU[/MEDIA] Что у тебя случилось, что за травма? [/QUOTE]
Вставить цитаты...
Проверка
Ответить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет
Большой спорт
Зарегестрируйтесь, что бы не видеть рекламму!
Сверху