Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые ресурсы
Последняя активность
Ресурсы
Последние отзывы
Поиск ресурсов
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Вход
Регистрация
Приложение
Установить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет.
Большой спорт
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="strannyks" data-source="post: 50883" data-attributes="member: 986"><p>В общем поучаствовал сегодня в этапе кубка области. Неоднозначно.</p><p>Подготовки почти не было, всё время занят, блин. Плюс - почти сразу после Улан-Удэ (с ноября) стала побаливать правая кисть, в суставах среднего и безымянного пальцев. Может ушиб где-то, может смена наклона рукояти повлияла, хотя второе сомнительно, я от силы один раз в неделю на минут 40 беру пистолет в руки, редко два... Сегодня решил, что моя основная задача выполнить просроченный первый разряд, то есть 545. Поэтому график дня сильно менять не стал. В 11 утра пошёл в тренажёрный зал, и в пол-силы позанимался, штанга и тренажёры без добавки кардио, постарался без чрезмерных нагрузок, и всего минут 50. Потом лёгкий обед, и минут 30 собрать вещи и поехать в тир... В тире позагружал руку, опять же без особого фанатизма, кисть то болит, и вот уже команда - время на подготовку.</p><p>Пристрелка прошла средненько, по сути дозагрузил руку, и прислушался к внутренним ощущениям. Осознал, что в галерее дико холодно. Максимум 10-12 градусов. А так как раньше там всегда было жарко, я накинул лёгкую футболку для бега (она хорошо дышит, мембрана синтетическая), и такие же лёгкие штаны. В общем жарко мне точно не будет</p><p>Когда дали старт зачётным выстрелам, первый выстрел я всё никак не мог осилить. Сердце заколотилось, рука предательски задрожала. Все уже по третьему разу выстрелили, а я всё откладываю. Впрочем на 4 или пятом подъёме я таки дожал - 10.и потом ещё 5 раз по 10 (стреляли по 2 выстрела в мишень). В общем первая серия 95, очень неплохо. Вторая серия прошла так же ровно, снова 95.</p><p>А вот дальше начались сложности. Третью серию слил напрочь - то ли из за того, что замёрз, то ли перенервничал, или и то и другое сразу, но накидал восьмёрок, разбавленных десятками, итог 89. Дальше легче не стало. Четвёртую серию смог выжать до 96, но отметки выстрела не было совсем. Холод начал сказываться всё сильнее. Пятая серия - очень тяжело, кое как вытянул до 90 (сплошные восьмёрки и десятки). Шестая серия началась с восьмёрки. Потом пять подряд девяток, и снова восьмёрка. Каждый выстрел со 2 или даже 3 подъёма. Потом опять две девятки. Отметки нет совсем, работаю на голой технике, стараясь не стучать зубами. Последний выстрел сделал только с 7 попытки, зато какой... Исключительно центральная десятка! Управился за 1 час 20 минут. Думал дольше, но наверное частил из за холода. Сильно болела рука. В общем результат не сказать, чтобы совсем отсутствует, но есть над чем работать. Из позитивного - из восьмёрки не вышел, первый разряд выполнил, третье итоговое место занял (холод всем мешал). В феврале на городских проверим.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="strannyks, post: 50883, member: 986"] В общем поучаствовал сегодня в этапе кубка области. Неоднозначно. Подготовки почти не было, всё время занят, блин. Плюс - почти сразу после Улан-Удэ (с ноября) стала побаливать правая кисть, в суставах среднего и безымянного пальцев. Может ушиб где-то, может смена наклона рукояти повлияла, хотя второе сомнительно, я от силы один раз в неделю на минут 40 беру пистолет в руки, редко два... Сегодня решил, что моя основная задача выполнить просроченный первый разряд, то есть 545. Поэтому график дня сильно менять не стал. В 11 утра пошёл в тренажёрный зал, и в пол-силы позанимался, штанга и тренажёры без добавки кардио, постарался без чрезмерных нагрузок, и всего минут 50. Потом лёгкий обед, и минут 30 собрать вещи и поехать в тир... В тире позагружал руку, опять же без особого фанатизма, кисть то болит, и вот уже команда - время на подготовку. Пристрелка прошла средненько, по сути дозагрузил руку, и прислушался к внутренним ощущениям. Осознал, что в галерее дико холодно. Максимум 10-12 градусов. А так как раньше там всегда было жарко, я накинул лёгкую футболку для бега (она хорошо дышит, мембрана синтетическая), и такие же лёгкие штаны. В общем жарко мне точно не будет Когда дали старт зачётным выстрелам, первый выстрел я всё никак не мог осилить. Сердце заколотилось, рука предательски задрожала. Все уже по третьему разу выстрелили, а я всё откладываю. Впрочем на 4 или пятом подъёме я таки дожал - 10.и потом ещё 5 раз по 10 (стреляли по 2 выстрела в мишень). В общем первая серия 95, очень неплохо. Вторая серия прошла так же ровно, снова 95. А вот дальше начались сложности. Третью серию слил напрочь - то ли из за того, что замёрз, то ли перенервничал, или и то и другое сразу, но накидал восьмёрок, разбавленных десятками, итог 89. Дальше легче не стало. Четвёртую серию смог выжать до 96, но отметки выстрела не было совсем. Холод начал сказываться всё сильнее. Пятая серия - очень тяжело, кое как вытянул до 90 (сплошные восьмёрки и десятки). Шестая серия началась с восьмёрки. Потом пять подряд девяток, и снова восьмёрка. Каждый выстрел со 2 или даже 3 подъёма. Потом опять две девятки. Отметки нет совсем, работаю на голой технике, стараясь не стучать зубами. Последний выстрел сделал только с 7 попытки, зато какой... Исключительно центральная десятка! Управился за 1 час 20 минут. Думал дольше, но наверное частил из за холода. Сильно болела рука. В общем результат не сказать, чтобы совсем отсутствует, но есть над чем работать. Из позитивного - из восьмёрки не вышел, первый разряд выполнил, третье итоговое место занял (холод всем мешал). В феврале на городских проверим. [/QUOTE]
Вставить цитаты...
Проверка
Ответить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет.
Большой спорт
Зарегестрируйтесь, что бы не видеть рекламму!
Сверху