Evgen25rus
Чемпион Приморского края
не гениколог, но посмотреть могу(с) таз с плечами не в плоскости со стопами,
левая рука напряжена, пдечо не зафиксировано, держите силой мышц, голова и плечи закинуты назад
левая рука - мне так легче тонус правой держать, если свободно висит, стойки не получается
что такое зафиксированное плечо?
голова и плечи назад в сторону спины или левой руки?