Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые ресурсы
Последняя активность
Ресурсы
Последние отзывы
Поиск ресурсов
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Вход
Регистрация
Приложение
Установить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет
Техника стрельбы из пневматического пистолета
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="kashchei" data-source="post: 48302" data-attributes="member: 972"><p>Обыкновенная лесенка.</p><p>Время удержания и отдыха можешь сам себе задать какое угодно. Хоть по секунде. Но чтобы лесенкой дойти до минуты и сползти назад до секунды.</p><p>Для этой цели мне больше боксерский таймер понравился. </p><p>В нем можно задать неограниченное количество раундов (читаем удержание) и перерывов. Есессено воемя кпждого раунда и перерыва выставляем по нарастающей до минуты, а потом обратно.</p><p>Звук раунда и перерыва разный. За 10 сек до окончания ( ну или сколько сам задашь) прозвучит предупреждение.</p><p>Могут возникнуть нюансы в виде заболевшего сустава локтя.</p><p>Так что удержание достаточно специфичная штука и я бы не стал в нашем возрасте с ней играться.</p><p>Кмк, однообразие хвата/стойки/точки прицеливания/картинки прицел-мишень/работы с ск, гораздо важнее и вот это можно/нужно нарабатывать.</p><p>Ну и общефизическую форму неплохо было бы поддерживать, ибо мышцы без тонуса считай холодец на косточках.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kashchei, post: 48302, member: 972"] Обыкновенная лесенка. Время удержания и отдыха можешь сам себе задать какое угодно. Хоть по секунде. Но чтобы лесенкой дойти до минуты и сползти назад до секунды. Для этой цели мне больше боксерский таймер понравился. В нем можно задать неограниченное количество раундов (читаем удержание) и перерывов. Есессено воемя кпждого раунда и перерыва выставляем по нарастающей до минуты, а потом обратно. Звук раунда и перерыва разный. За 10 сек до окончания ( ну или сколько сам задашь) прозвучит предупреждение. Могут возникнуть нюансы в виде заболевшего сустава локтя. Так что удержание достаточно специфичная штука и я бы не стал в нашем возрасте с ней играться. Кмк, однообразие хвата/стойки/точки прицеливания/картинки прицел-мишень/работы с ск, гораздо важнее и вот это можно/нужно нарабатывать. Ну и общефизическую форму неплохо было бы поддерживать, ибо мышцы без тонуса считай холодец на косточках. [/QUOTE]
Вставить цитаты...
Проверка
Ответить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет
Техника стрельбы из пневматического пистолета
Зарегестрируйтесь, что бы не видеть рекламму!
Сверху