Эспандер для стрельбы

Сообщения
9
Симпатии
13
#45
Гиря 2,5 кг весела. Повышал количество повторений за 1 раз, затем хотел увеличить вес, но не стал. Очень хорошо помогло для удержания пистолета, делал по 200 спусков за тренеровку и рука не уставала.
Работал получается на выносливость.
 
Яндекс.Метрика Индекс цитирования