Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые ресурсы
Последняя активность
Ресурсы
Последние отзывы
Поиск ресурсов
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Вход
Регистрация
Приложение
Установить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет
Walther LP200
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Ночной Диспетчер" data-source="post: 12828" data-attributes="member: 2"><p>Провел сегодня испытания доработанной рукояти пистолета. Доработка оставила положительные эмоции. Пистолет сидит удобнее, нет давления торца деревяшки в торец ладони (при общих тренировках пулей не сильно ощущал, это неудобство) Подогнал кусок кожи вровень сгиба руки и закруглил. Ощущается касание и легкое давление на торце кожи. Может быть чуть- чуть тесану в миллиметр, посмотрим. Малость не рассчитал с толщиной кожи в районе мизинца, пальцы подсобирывает в гармошку, примерно лишний миллиметр, а хода подпора больше нема, выбрал весь. Буду исправлять.</p><p></p><p>Что меня сподвигло на подобный шаг?</p><p></p><p>Начал углублять тренировки и стрелять не только пулей. Решил каждый день или через день, как будет получатся, ставить руку. Смысл в следующем. В район мишени поместил часы с секундной стрелкой, расстояние длинна комнаты в 5 метров, маленькая мишень - бумажка на стене, я располагаюсь в другом конце комнаты. Место выбрано, чтобы никому не мешать, плюсом в этой комнате моя любимая стерео-система. Так, как расстояние сократилось на 5 метров, сделал следующее. Захожу в стрелковую зону в 10 метров, поднимаю руку и удерживаю….дочь с рулеткой делает замер от пола, до нижнего торца рукояти пистолета. Перехожу в тренировочную комнату на 5 метров. По замеру дочери, она при этом держит рулетку, выставляю руку по высоте. Удерживаю, засекаю точку прицеливания на стене. В итоге получаю, что центр мишени должен располагаться на высоте 1 метр 55 см. Клею аккуратно мишень на маленький кусочек скотча. </p><p> </p><p>Далее тренировка. </p><p> </p><p>Делаю удержание 30 секунд, потом опускаю на 30 секундный отдых. Все строго по часам и секундной стрелке. Советуют начинать с 20 секунд - удержание, 40 секунд отдых, но я решил борзануть и начать с 30-ти, как выяснилось потом, что зря.</p><p>Тренировка состоит из 60 подъемов, те ровно 1 час времени, при этом холощу параллельно. Выстрел делаю на 15-20-й секунде, далее удержание до 30 секунд. Провел уже 3 тренировки. Если честно я даже и не думал, что этот вид тренировки, поможет разобраться с техникой, рукояткой и дать оценочные критерии физической подготовленности на данный момент.</p><p></p><p>По порядку с конкретикой.</p><p></p><p>Ставлю любимый музон….ничего страшного в этом нет, на соревнованиях сейчас разрешено болельщикам свистеть, дудеть и кричать….стрелка, этот фактор шума не должен напрягать или отвлекать…</p><p>16 подъемов проходят на ура. С 17-го подъема начало легкой боли в мышцах. На 32-33 подъеме мышцы гудят, как высоковольтные провода, боль в руке, плече, в районе ребер под крылом. На 37 взмахе ловлю первую непроизвольную судорогу на линии прицеливания. На 40-ом взмахе хочется убрать пистолет в чехол. С 47-48 подъема, боль переходит в монотонный ноющий режим и уже не так сильно напрягает. Дорабатываю 60 подъемов. Суммарно если посчитать, то держал пистолет полчаса. Примерно прикинул: обычная тренировка пулей, удержание на выстрел 5-8 секунд , те если даже возьмем край в 10 секунд, то получим на 40 выстрелов: 400 секунд или 6 минут суммарного удержания с перерывами между выстрелами, чуть более минуты. </p><p></p><p>Вывод: моя физическая форма на данный момент, это 20 выстрелов из 60-ти. И это только начало, дальше система удержания усложняется. При встрече уточню у тренера, он затрагивал этапы под 1-й разряд, КМС и МС.</p><p></p><p>При такой тренировке, выявляются все болевые ощущения руки на неудобной рукояти. Те волей не волей задумываешься, что можно исправить и как облегчить себе участь в этом плане. Более тоньше начинаешь чувствовать вкладку руки в рукоять. </p><p></p><p>Продолжение следует……</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ночной Диспетчер, post: 12828, member: 2"] Провел сегодня испытания доработанной рукояти пистолета. Доработка оставила положительные эмоции. Пистолет сидит удобнее, нет давления торца деревяшки в торец ладони (при общих тренировках пулей не сильно ощущал, это неудобство) Подогнал кусок кожи вровень сгиба руки и закруглил. Ощущается касание и легкое давление на торце кожи. Может быть чуть- чуть тесану в миллиметр, посмотрим. Малость не рассчитал с толщиной кожи в районе мизинца, пальцы подсобирывает в гармошку, примерно лишний миллиметр, а хода подпора больше нема, выбрал весь. Буду исправлять. Что меня сподвигло на подобный шаг? Начал углублять тренировки и стрелять не только пулей. Решил каждый день или через день, как будет получатся, ставить руку. Смысл в следующем. В район мишени поместил часы с секундной стрелкой, расстояние длинна комнаты в 5 метров, маленькая мишень - бумажка на стене, я располагаюсь в другом конце комнаты. Место выбрано, чтобы никому не мешать, плюсом в этой комнате моя любимая стерео-система. Так, как расстояние сократилось на 5 метров, сделал следующее. Захожу в стрелковую зону в 10 метров, поднимаю руку и удерживаю….дочь с рулеткой делает замер от пола, до нижнего торца рукояти пистолета. Перехожу в тренировочную комнату на 5 метров. По замеру дочери, она при этом держит рулетку, выставляю руку по высоте. Удерживаю, засекаю точку прицеливания на стене. В итоге получаю, что центр мишени должен располагаться на высоте 1 метр 55 см. Клею аккуратно мишень на маленький кусочек скотча. Далее тренировка. Делаю удержание 30 секунд, потом опускаю на 30 секундный отдых. Все строго по часам и секундной стрелке. Советуют начинать с 20 секунд - удержание, 40 секунд отдых, но я решил борзануть и начать с 30-ти, как выяснилось потом, что зря. Тренировка состоит из 60 подъемов, те ровно 1 час времени, при этом холощу параллельно. Выстрел делаю на 15-20-й секунде, далее удержание до 30 секунд. Провел уже 3 тренировки. Если честно я даже и не думал, что этот вид тренировки, поможет разобраться с техникой, рукояткой и дать оценочные критерии физической подготовленности на данный момент. По порядку с конкретикой. Ставлю любимый музон….ничего страшного в этом нет, на соревнованиях сейчас разрешено болельщикам свистеть, дудеть и кричать….стрелка, этот фактор шума не должен напрягать или отвлекать… 16 подъемов проходят на ура. С 17-го подъема начало легкой боли в мышцах. На 32-33 подъеме мышцы гудят, как высоковольтные провода, боль в руке, плече, в районе ребер под крылом. На 37 взмахе ловлю первую непроизвольную судорогу на линии прицеливания. На 40-ом взмахе хочется убрать пистолет в чехол. С 47-48 подъема, боль переходит в монотонный ноющий режим и уже не так сильно напрягает. Дорабатываю 60 подъемов. Суммарно если посчитать, то держал пистолет полчаса. Примерно прикинул: обычная тренировка пулей, удержание на выстрел 5-8 секунд , те если даже возьмем край в 10 секунд, то получим на 40 выстрелов: 400 секунд или 6 минут суммарного удержания с перерывами между выстрелами, чуть более минуты. Вывод: моя физическая форма на данный момент, это 20 выстрелов из 60-ти. И это только начало, дальше система удержания усложняется. При встрече уточню у тренера, он затрагивал этапы под 1-й разряд, КМС и МС. При такой тренировке, выявляются все болевые ощущения руки на неудобной рукояти. Те волей не волей задумываешься, что можно исправить и как облегчить себе участь в этом плане. Более тоньше начинаешь чувствовать вкладку руки в рукоять. Продолжение следует…… [/QUOTE]
Вставить цитаты...
Проверка
Ответить
Форумы
Спортивная стрельба
Пистолет
Walther LP200
Зарегестрируйтесь, что бы не видеть рекламму!
Сверху