baks1997
Супер пользователь
через Монастырку не пробовал? что бы по трассе не бегать.
Пробежка
- Автор темы sever
- Дата начала
Не, я по той стороне первый раз!
Новая мода на питьё воды, такое впечатление её продвигают производители напитков и питьевых систем, я тут чуть на задницу не сел от удивления, на восемьсот метров чудак пришел с питьевой системой)))
На 800 метров это конечно перебор!
А вот в отрыве от цивилизации питьевая система очень удобная штука. Плюсом в рюкзачок можно положить дождевик, шапку, перчатки и энергетические гели.
Ни разу не видел марафонцев, что пили воду, прополоскали рот, вылили на голову...
Кстати вот, на 2:25 минуте --
Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра видео
На питьевых точках пьют.И ещё едят кто по времени, кто по километражу. Хотя это для топов одно и тоже. У каждого своя отработанная система.
Лично я до 20 ки могу не пить, а потом резкое утомление появляется. Если не закину сладкого вода становится противно "пустой"!
Топы бегут первые, а за ними пускают всех желающих. Там кто как хочет снаряжается, лишь бы добежать.
baks1997
Супер пользователь
посмотри на свою карту, у тебя пунктиром дорожки через монастырку на забой выходят, по лесу приятней бежать...
по воде, в ту пятницу 60 км катанул, первый раз в этом году так, брал 2 литра воды, хватило впритык....
Сахара!
