Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые ресурсы
Последняя активность
Ресурсы
Последние отзывы
Поиск ресурсов
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Вход
Регистрация
Приложение
Установить
Форумы
Спортивная стрельба
Винтовка. Пистолет.
Тренировка статической выносливости + ОФП
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="rasty82" data-source="post: 22416" data-attributes="member: 145"><p>На ОФП лучше выделить целый день. Отдохнуть от оружия, расслабить моск. Сыграть в теннис, посетить бассейн...</p><p>Что до как лучше — до или после.</p><p>Я спрашивал об этом Валентину Ивановну Коростылеву (фамилия знакомая, надеюсь?). </p><p>Так вот. Именно она сказала, что сначала статика, потом холостая работа. Статикой разогреваемся, потом работаем.</p><p>Так, говорю, руки болят же!</p><p>А она мне — так отдохни минут 20 и начинай.</p><p>А железки — да. Можно и по вечерам.</p><p>Это хорошо что ты пытаешься разобраться в сути этих всех вещей. Это позитивно. Но некоторые вещи просто нужно делать без анализа. Они подкреплены опытом.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="rasty82, post: 22416, member: 145"] На ОФП лучше выделить целый день. Отдохнуть от оружия, расслабить моск. Сыграть в теннис, посетить бассейн... Что до как лучше — до или после. Я спрашивал об этом Валентину Ивановну Коростылеву (фамилия знакомая, надеюсь?). Так вот. Именно она сказала, что сначала статика, потом холостая работа. Статикой разогреваемся, потом работаем. Так, говорю, руки болят же! А она мне — так отдохни минут 20 и начинай. А железки — да. Можно и по вечерам. Это хорошо что ты пытаешься разобраться в сути этих всех вещей. Это позитивно. Но некоторые вещи просто нужно делать без анализа. Они подкреплены опытом. [/QUOTE]
Вставить цитаты...
Проверка
Ответить
Форумы
Спортивная стрельба
Винтовка. Пистолет.
Тренировка статической выносливости + ОФП
Зарегестрируйтесь, что бы не видеть рекламму!
Сверху