А жизнь-то уже и кончилась ...
Спортивная стрельба на 10 метров. Тренировочные будни.
- Автор темы Ночной Диспетчер
- Дата начала
Phantom_NGK
Ветеран
Да и гениям тоже самое приходится проделать. Просто по этому пути они идут чуть быстрее. И как тренер говорит, что научить можно любого стрелять и попадать. Вопрос только желания, целей и времени. Тем более в технике стрельбы никаких хитростей особых нет, всё достаточно просто и понятно, однообразие и оттачивание тренируется только наработкой. А вот с психологией последующей уже сложнее.
Вот у нас девочку выгнали из сборной в этом году по той причине, что на соревнованиях она ничего хорошего не показывает. Хотя на сборах, на контрольных, на тренировках у неё результат очень высокий. Но как выходит на соревнования, то всё.
Последнее редактирование:
талант-90% трудолюбия(с)
Есть. Причём она настолько простая, что поняв это становится даже немного грустно, что столько времени потрачено, а истина была рядом.
Объяснить это сложно, понять невозможно, а сделать очень легко.
Однако действительно, пули, оружие и даже талант становятся очень второстепенными моментами.
Const
Ветеран
"Объяснить это сложно, понять невозможно, а сделать очень легко."
Бестолковая выходит эта фишка... Повторяемость никакая
Бестолковая выходит эта фишка... Повторяемость никакая
"Объяснить это сложно, понять невозможно, а сделать очень легко."
Бестолковая выходит эта фишка... Повторяемость никакая
Это новухаву, лучше чем фишка. Кто его знает - тот чемпион Олимпийских игр.
Sniperische
Думающий пользователь
- Сообщения
- 1,179
- Реакции
- 1,764
"Не пытайся согнуть ложку, это невозможно" ©
some.monkey
Продвинутый пользователь
- Сообщения
- 366
- Решения
- 1
- Реакции
- 731
я вроде бы нашел причину отрывов на произвольном пистолете, они же у меня есть и на 10м, но не так сильно выражены за счет более близкой мишени и меньшего влияния угла на размер отрыва.
В общем, холостил я по методике ждуна, но раньше разделял утром первая часть тренировки, а вечером вторая. Но сейчас же дома, карантин, никуда не хожу, времени больше и стал холостить один в один как у него в программе написано. Холощу, на улице минус 11, в доме "умная система отопления" которая должна экономить газ путем уменьшения в нужное время температуры, ну когда никого нет дома, но перенастроить ее лень с введением работы из дома. В общем, замерз потому как +17, мышцы как-то странно играть стали и опа, вижу подброс мушки когда выжимаю спусковой крючок вверх и право, точь в точь как на отрывах в пятый габарит и с таким же ощущением в руке. Начал разбираться и понял, что я не равномерно вжимаю рукоять и даже немного пережимаю ее и когда мышца устает или замерзает она непроизвольно сокращается при работе пальца указательного и подбрасывает пистолет вверх. Стал контролировать хват, силу хвата и правильное удержание - и все, никаких тебе движений мушки больше нет.
Судя по всему, тренируйся я раньше как ждун советовал в своей программе то косяк бы обнаружил, а так он проявлялся ближе к 40-50 выстрелу в холодном открытом тире и вводил меня в ступор. Когда идешь такой не выходя за 8 габарит и вдруг БАХ получаешь четверку со странным ощущением в руке, потом БАХ пятерка, а дальше нервы, расстройство и все. Вся стрельба пошла по одному месту
В общем, холостил я по методике ждуна, но раньше разделял утром первая часть тренировки, а вечером вторая. Но сейчас же дома, карантин, никуда не хожу, времени больше и стал холостить один в один как у него в программе написано. Холощу, на улице минус 11, в доме "умная система отопления" которая должна экономить газ путем уменьшения в нужное время температуры, ну когда никого нет дома, но перенастроить ее лень с введением работы из дома. В общем, замерз потому как +17, мышцы как-то странно играть стали и опа, вижу подброс мушки когда выжимаю спусковой крючок вверх и право, точь в точь как на отрывах в пятый габарит и с таким же ощущением в руке. Начал разбираться и понял, что я не равномерно вжимаю рукоять и даже немного пережимаю ее и когда мышца устает или замерзает она непроизвольно сокращается при работе пальца указательного и подбрасывает пистолет вверх. Стал контролировать хват, силу хвата и правильное удержание - и все, никаких тебе движений мушки больше нет.
Судя по всему, тренируйся я раньше как ждун советовал в своей программе то косяк бы обнаружил, а так он проявлялся ближе к 40-50 выстрелу в холодном открытом тире и вводил меня в ступор. Когда идешь такой не выходя за 8 габарит и вдруг БАХ получаешь четверку со странным ощущением в руке, потом БАХ пятерка, а дальше нервы, расстройство и все. Вся стрельба пошла по одному месту
Const
Ветеран
Хех... У нас в тире на Гагарина такая температура... А на Соколе в тире еще ниже! А в гараже у меня как на улице холодильник
Указательного пальца хватает выстрелов на 30. Дальше все, капут 
some.monkey
Продвинутый пользователь
- Сообщения
- 366
- Решения
- 1
- Реакции
- 731
я же не сибиряк, у когда на улице -2 то уже целый день чай пить нужно или чего по крепче, иначе замерзаю жесть как. Плюс 17 в доме не то чтобы приятная температура! Тир то у нас вообще открытый, на высоте 700м над уровнем моря, там как стреляешь 50м зимой так ууууу, холодно. После стрельб обязательно немного шнапас и домой
Ни дня без открытий!
У меня серьезный вопрос по технике стрельбы. Тренер заставляет стрелять так - поднял, опустил, замер, выстрелил. Если пошел сбой на любом этапе - отложил. (зачем он это делает, я понимаю).
У меня сейчас базовая проблема - дрожание (колебания, вихляния, тремор всего тела) во время удержания, может начаться, может не начаться, причины известны, устраняю.
НО - заметил такую вещь - если продолжать удерживать и стараться замирать, то дрожание проходит и я замираю.
Вопрос - если в этот момент стрелять, это выцеливание или таки правильное удержание?
У меня серьезный вопрос по технике стрельбы. Тренер заставляет стрелять так - поднял, опустил, замер, выстрелил. Если пошел сбой на любом этапе - отложил. (зачем он это делает, я понимаю).
У меня сейчас базовая проблема - дрожание (колебания, вихляния, тремор всего тела) во время удержания, может начаться, может не начаться, причины известны, устраняю.
НО - заметил такую вещь - если продолжать удерживать и стараться замирать, то дрожание проходит и я замираю.
Вопрос - если в этот момент стрелять, это выцеливание или таки правильное удержание?
Замер- это понятие весьма размытое.
Скорее всего тренер имеет в виду, что перед выстрелом задерживаем дыхание и в приниципе не шевелимся.
Хотя, если все делать правильно от начало подъема и до спуска, то вроде как стрелок и так в находится как бы в замороженном состоянии.
Только рука в плече работает.
Но опять таки, тут надо понимать, что человек никогда не сможет колебания устранить в полной мере.
Колеблешься, ну и колебайся. Дрожишь, ну и дрожи.
Только делай это однообразно раз за разом.
Пульдосы потом поймут что от них стрелок хочет и начнут также однообразно прилетать в мишень.
А если стрелять в режиме постоянных поисков (тут опять я вспоминаю про себя), то ничего хорошего из этого не выйдет.
Будут происходить какие-то всплески в виде повышения количества очков, но это все быстро возвращается на прежний уровень.
И так по кругу,..Поиск- решение найдено- всплеск - возврат в исходную точку.
Я по такому кругу пару лет гулял.
Если по моей писанине пошарить, там все это есть.
Я же по-честному всегда происходящее описывал.
Последнее редактирование:
Sniperische
Думающий пользователь
- Сообщения
- 1,179
- Реакции
- 1,764
Сколько времени проходит от подъёма до этого момента?
на стабилизацию уходит 3-6-9 сек примерно, не засекал... от подьема это примерно начиная с 6-8 секунды
Тренер заставляет так делать для однообразности. Наработать технику. Но я в это состояние не каждый раз вхожу с первого раза и даже со второго. Но могу войти если продолжать удерживать. Вот решаю - стоит продолжать или все-таки - доктор сказал в морг, значит в морг...
pointer
Думающий пользователь
- Сообщения
- 725
- Реакции
- 1,362
Вот честно, ты только не обижайся, но будь я твоим тренером - я бы несколько расстроился, если бы мой подопечный пошел задавать такие вопросы на форумах, а не ко мне. В конце концов, это вопрос доверия, а заниматься можно только у человека, которому полностью доверяешь. У него есть свое видение, свой план, он отслеживает какие-то твои показатели и делает какие-то выводы и коррективы. Вот если кто-то туда поелезт своими грязными лапами (пусть даже с благими намерениями) - его это точно не обрадует, да и тебе на пользу врядли пойдет.
На мой сугубо личный взгляд, лучшее, что ты мог бы сделать - прийти с тем же вопросом к тренеру и обсудить с ним все это максимально подробно. Главное - почаще использовать вопросительное слово "почему", оно важнее, чем "как". Ну и лучше записать ответы, пригодится. Последнее - это уже из собственного опыта.
Как говорит мой тренер- ты стреляй хоть через жопу, если попадаешь.
Я не знаю как еще объяснить, что не существует такого как- вот надо делать так и никак иначе.
В этой схеме есть всего три базовых элемента, которые при любом раскладе нужно отработать четко, например спуск и контроль прицельных.
Остальное все настолько индивидуально, что практически невозможно перенять стиль стрельбы от другого крутого стрелка, например.
Если ему комфортно стрелять стоя на одной ноге и он раз за разом в топе, это не означает, что если я тоже начну так делать, то все кубки и прочее будут моими.
Скорее всего, я расстреляю всё в округе, но даже в мишень не попаду.
Но вот если я скопирую у него отработку того же спуска (хотя это и так базовый элемент), то это совершенно другой вопрос.
Никто не мешает взять и попробовать удержать подольше.
Можно попробовать сделать так, дабы дрожь прошла и рука как бы стабилизировалась - не держать руку в районе прицеливания, а скажем стабилизировать ее в точке подъема. Там немного подержать, а потом начать опускать.
В любом случае, надо тренеру мозг выносить.
У вас походу дуплексная связь отсутствует.
Да не любит он эксперименты )) А у меня пытливый ум, все время хочется экспериментировать.
Так то понятно что он меня ведет по определенному плану, упражнения распланированы, закрываю слабые места.
Это пять!
Прикинь, ты сыну/дочери говоришь- сгоняй в магазин за хлебом.
Уходит, возвращается с чем угодно, но не с хлебом.
И на вопрос- Какого хрена?!
тебе звучит ответ- Да чото поэкспериментировать захотелось.
Ну то есть, пытливый ум и эксперименты это здорово, но они должны применяться в нужное время и в нужное время.
А на тренировках будь любезен выполнять указания.
Тренер там уже наверное сам ахриневает. Типа- вроде все правильно подсказываю. Кучу учеников вырастил.
А у этого что-то никак не идет.
Он же не в курсе про пытливый ум и эксперименты.
Узнал бы, давно бы нахрен послал.
Я понимаю, когда подавляющее большинство здешних, начинали свой путь (а некоторые так и продолжают) без тренера.
Тогда мы тут совместно что-то искали, ошибались, опять искали. Читали, смотрели и прочее..
При таком раскладе как ни крути, только методом проб и ошибок.
А тут, тренер под боком, Слушай что говорят и выполняй.
Делись своими вопросами, а еще лучше честно говорить, что в процессе выполнения у меня возникает то-то, ну или типа того.
Повторюсь- дуплексная связь нужна.
Играть в одни ворота- это бестолковое занятие.