Спортивная стрельба на 10 метров. Тренировочные будни.

[Const]

Нормуль все.
Рука правая кладется на "лопатку", т.е. некая мышцА которая под правой рукой сбоку-сзади.
А верхняя часть тельца кладется на здоровенную мышцУ слева сбоку, не знаю как называются они все, но болят до сих пор после долгих тренировок.

Довольно жесткая конструкция получается.

А как ты напрягаешь эту мышцу слевой стороны? Положением левой руки или тонусом этой мышцы?

 

[Sniperische]

Согласен.
Но и стрелковое мастрество это приобретенный навык.
Хотя у некоторых, это я про себя сейчас, стрелковое мастерство появилось одновременно с безусловными рефлексами

Сразу попадал в цель безусловным рефлексом?

 

[Evgen25rus]

Открою тайну - " ровная мушка и плавный спуск" , открою тайну номер 2 у паренька был тренер который его вёл и у паренька было желание пахать . Он правда был реально тощий, но гвоздь руками в пружинку гнул .... Жилистые они такие, рекордсмены по подтягиваниям......

Вот в данный момент я исследую вопрос - можно ли ровной мушкой и плавным спуском на расколбасе запустить куда нужно. Пока мои изыскания говорят что в семерку можно, а ближе к центру не очень ) Необходимо замирание, в нужной точке.

 

[Evgen25rus]

Именно вам сударь, я 100500 букв напечатал, пытаясь вдолбить эти простые истины.
подробностях, описывал что нужно сделать для достижения счастьёо.

А ведь я бежал утром к компьютеру с одной лишь целью - увидеть страшные Кащеевы тайны и познать суть стрелкового дзена... нифига (((

 

[strannyks]

можно ли ровной мушкой и плавным спуском на расколбасе запустить куда нужно.

Я так стреляю. Но результат может быть непредсказуем даже в зависимости от погоды. Крайний раз при полном цейтноте - пять пристрелочных выстрелов, 60 зачетных за 45 минут всего, при этом раз 10 отвлекался ответить на сообщения в вотсап по работе, и 4 раза вынужден был коротко ответить на телефонные звонки - итог 544. При нормальном темпе можно было бы рассчитывать на 562*565 примерно. Но - у меня этот стиль стрельбы вынужденный, и я надеюсь по мере восстановления здоровья от него избавиться нахрен.

 

[Perf]

А как ты напрягаешь эту мышцу слевой стороны? Положением левой руки или тонусом этой мышцы?

Тонусом.

 

[Phantom_NGK]

Вот в данный момент я исследую вопрос - можно ли ровной мушкой и плавным спуском на расколбасе запустить куда нужно.

Я могу точно сказать, что я так на соревах стреляю, расколбас правда от волнения, не от плохой устойчивости. А вот сами выстрелы выходят по площадям. Тоесть у меня и рука елозит во все стороны и кисть не могу "зафиксировать" изза волнения, потому что на расслабоне мушка трясется, а сильнее если сильнее сжимать рукоятку, то сразу идет лишнее напряжение, передавливание и т.д. - это еще хуже. Поэтому колбасит - опустил в район прицеливания, мушку ровную держишь и плавненько на спуск нажимаешь. Иногда от расколбаса даже отметку не сделать ))) Но результаты нормальные, точнее соответствуют "уровню".
Конечно на тренировке уже пистолет устойчивый, кисть зафиксирована, но в то же время хватка свободная, без каких либо усилий или напряжение. Мушка уже не трясется, удержание хорошее, по Скатту в районе 9ки или 9.5. Вот тогда легкие серии по 95-98. Но на соревах в такое "состояние" войти пока не получается. Все равно волнение, особенно, если попадать хорошо начинаешь.
На последних соревах серии были такие: 91 90 95 94 88 95. Тоесть на первых жуткое волнение, потом вроде поотпустило, начал попадать что-то и снова заколбасило. А в конце просто уже пофигу стало. Но по моему дневнику 3-4 серии всегда хорошие.

 

[kashchei]

Сразу попадал в цель безусловным рефлексом?

А то!
Врожденный талант, фигли

 

[Sniperische]

Тонусом.


Простите, немного не так прочитал

 

[Evgen25rus]

Поймал вчера судьбу за яйца и все понял ))) возможно до первого зачота.
Занимался на скате, выявляли ошибки. Оказалось самая грубая ошибка - ошибка наведения (как я называю). То есть тупо целюсь каждый раз в другое место. На этом фоне меркнут подлавливания и подергивания )

 

[Phantom_NGK]

То есть тупо целюсь каждый раз в другое место. На этом фоне меркнут подлавливания и подергивания )

Как так вообще может быть? удержания мы тренируем не только для того, чтобы нарастить выносливость, а ещё привыкнет к однообразной картине прицеливания. Что в мозгу навсегда отложилось картинка, что так вот должна быть мушка относительно прицельных, так прицельные относительно мишени и тому подобное. Я эту картину мы постоянно воспроизводим, что на рубеже, что в памяти.

 

[Evgen25rus]

Как так вообще может быть? мяти.

У меня комфортный для мозга район удержания в районе 3-4 находится, начинаю ближе приближать к черному - чувствую напряжение. Соответственно, много белого - по нему мушка плавает практически незаметно для глаза.
Ну и вообще - умею, хренлитам ))

 

[Mishutka]

ошибка наведения

Выстрел в девятку, в принципе не плохой. Размер девятки 27,5 мм + 4,5 мм пуля, так если ошибаться в наведении 16мм то попадёте в девятку.

 

[kashchei]

У меня комфортный для мозга район удержания в районе 3-4 находится, начинаю ближе приближать к черному - чувствую напряжение. Соответственно, много белого - по нему мушка плавает практически незаметно для глаза.
Ну и вообще - умею, хренлитам ))

Я целюсь в район 5-6.
Пытался уменьшить просвет, это привело к разбросу.
Проанализировал.
Понял, что я нервничаю и вместо комплексной работы по прицеливанию и спуску, начинаю вылавливать этот просвет.
При этом есессно вижу, что яблоко аки тот маятник туда-сюда мотается.
В итоге начинаешь пытаться стабилизировать, о нормальном прицеливании и спуске речь уже не идет, ну и выстрел куда-то туда происходит.
Нажаловался тренеру, он сказал примерно так- ты хоть в пол целься, забей на просвет.
Просто держи на одном и том же уровне пистолет.
И смотри на мушку. Мозг сам эту картинку в итоге запомнит и прицеливание потом будет на автомате.
Насколько я понимаю, как я раньше и говорил про тебя- ты выцеливаешь мишень.
Можешь говорить что это не так и все такое, но раз поднимаешь эту тему, то я таки прав.
Прекрати выцеливать мишень, от слова совсем.
Смотри на мушку, а яблоко пусть будет где-то там вдали, размытое и как бы нависать над мушкой на неком расстоянии.
Самое главное в этом- это найти такое положение руки, чтобы ты чувствовал спокойствие в прицеливании, а не занимался ловлей мух.
Но это надо надо нарабатывать. И не одну неделю.
Я очень долго холостил. И сейчас продолжаю. Чтобы картинка наглухо в мозг пропечаталась и все работало на автомате.
Еще раз повторю- ЗАБУДЬ!!! про ловлю просвета.
Подними руку так, чтобы ты чувствовал уверенность, что все классно, типа- рука твердая, меня не болтает и прочее...
Вот из этого положения и стреляй.
Похрен куда пули полетят.
Задача- собрать одну кучу и как можно меньшего размера.
А потом щелчками загонишь в центр, когда это наработаешь.
Пока полностью абстрагируйся от результата.
Работай только на кучность.
Слово "результат" пока выкинь из головы.
Радуйся тому, что у тебя начинает пробоина к пробоине липнуть.
Похрен где это будет, в яблоке, за яблоком, слева или справа, снизу или сверху.
Я наблюдал как тренер готовит себе призеров из новеньких.
Именно так, как я тебе рассказал.
Только сбор кучи.
Два месяца такой работы у них было.
Потом он им поправки накрутил и как понеслось!!!
Пацан немного сеит, а вот девчонка всё, из центра дыру делает.
Не, есть конечно отрывы, ибо стрелять только начали.
Но просто виден результат такой работы.
Перечитай мое поистине гениальный опус несколько раз, вдумчиво, с прорисовкой картинки в голове.
А потом возьми и сделай.
Через пару месяцев будет либо- Кащей! Иди ты на%уй со своими советами!
Либо- Кащей! Дай я тебя расцелую, образно говоря..Целоваться не обязательно, лучше деньгами, если что.
Важно с этом процессе- постоянство в тренировке. То есть, каждый день и не по пять минут.
Не важно, с пулей это будет или холощение.
Главное наработать эту фичу.
пысы: С тебя новая клавиатура, блин!!!

 

[Физик]

Мне именно палец увидеть ) Как согнут, как фаланги расположены..

Спойлер

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

 

[Ночной Диспетчер]

Спойлер

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

Как я вижу у тебя вторая фаланга пальца не касается рукояти вообще.

 

[Ночной Диспетчер]

Недавно попробовал вот такой тренажер для закрепления ног. В целом остались двоякие ощущения. Возникло ощущение циркача. Самым лучшим тренажером в этой области считаю автомобильную камеру. Накачиваешь в нужное давление, которое в свою очередь может быть разным и поехал плавно плавать.

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

 

[Phantom_NGK]

У меня комфортный для мозга район удержания в районе 3-4 находится

Значит там и надо держать и приучать себя. У меня тренер из моего пистолета в Скатте стрелят в 6ку. Тоесть у него просвет очень большой в сравнении с моим. Я держу просвет около 5-6 габарита, но в зависимости от освещения. Если хорошее, то меньше, если плохое, то увеличиваю. Но это происходит само на подсознании. Поэтому обычно только кручу вертикальные поправки.

И смотри на мушку. Мозг сам эту картинку в итоге запомнит и прицеливание потом будет на автомате.

Все верно. Обычно, когда все хорошо, то мозг на расслабоне все сам это регулирует и только занимаешься плавным спуском. На соревах или при волнении наоборот - мозг воспален, мышцы зажимаются и деревенеют - приходится и прицельные контролировать, и за просветом следить, и за спуском. Вобщем бяда. Но тут опять же уже дело в психологии.

Как я вижу у тебя вторая фаланга пальца не касается рукояти вообще.

У меня указательный палец вообще нигде не касается рукоятки, ни оной из фаланг.

 

[Ночной Диспетчер]

Вчера провел крайнюю тренировку в 2020 году с фиксацией результатов пулей. Расписался за годовые стрелковые труды. В целом результатом остался доволен. Результат самый большой за 2 месяца восстановления, как по очкам, так и по десяткам. В 2021 год перехожу с одной семеркой.

Дорогие друзья!

В преддверии Нового 2021 года, хочу поздравить всех Вас с праздником!

Хочу чтобы в ваших семьях царили здоровье и любовь, достаток и благополучие. С наступающим Новым годом! Спортивных успехов!

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра изображений

 

[Физик]

Как я вижу у тебя вторая фаланга пальца не касается рукояти вообще.

Это ж вроде нормально?