Спортивная стрельба на 10 метров. Тренировочные будни.

[Phantom_NGK]

Сейчас в Череповце на соревнованиях очень много тусовались и общались с Мухамедьяновым и Аристарховым, они ребята клёвые, общительные. Делятся, подсказывают без проблем. И опять же одно и то же )))

 

[Phantom_NGK]

У нас же опять же есть на форуме люди, кто намного больше понимает стрельбе и умеет. И могут подсказать действительно толковые вещи, тот же Алекс (Князев), да и Серёга Ковровский поделиться может, но неохотно обычно )))
Но тут опять есть нюанс такой как мне многие тренеры говорят помимо наших, что чем меньше стрелок знает, тем он лучше попадает. Много знаний и опыта должно быть у тренера, а стрелку - это только мешает, так как всё время начинается поиск волшебного Грааля.

 

[Phantom_NGK]

Правда у меня сейчас работа с ск стала маниакальной. Как только есть время, пистолет в руку и щелкаю в стену.
Очень хочется верить в то, что все это делается не зря)

Я сейчас примерно на той же стадии развития, пытаюсь исключительно работать со спуском и вытекающими отсюда. У меня есть проблема, что я останавливаю палец перед рабочим ходом. А это как минимум уже не точный выстрел или Отрыв. Вроде пытаюсь с этим бороться, но на соревнованиях, на сильном волнении это выливается в выцеливание и дергание.
Есть у нас в секции девочка, мы её зовём пулемётчицей, так как она стреляет очень быстро, обычно пп-60 30 35 минут. Сам выстрел она делает за очень короткое время, подняла опустила и тут же бахнула, нажим примерно за секунду. На крайних соревнованиях она попала 562, причём выстрелы кучно, но все кучки собирались не в районе десятки, то слева то чуть выше то чуть ниже. Вот у неё работа пальца очень интересная, она вообще не парится, просто нажимает быстро и уверенно. А устойчивость у неё как у всех детей.
Вот где надо подсматривать и учиться, но я так вот не могу нажимать, Я просто боюсь залепить в молоко. Опять же психология.

 

[Perf]

у меня ладонь относительно широкая, а пальцы очень короткие.

У меня та же фигня
Надо тебе попробовать более "худую" рукоять.

 

[kashchei]

Я сейчас примерно на той же стадии развития, пытаюсь исключительно работать со спуском и вытекающими отсюда. У меня есть проблема, что я останавливаю палец перед рабочим ходом. А это как минимум уже не точный выстрел или Отрыв. Вроде пытаюсь с этим бороться, но на соревнованиях, на сильном волнении это выливается в выцеливание и дергание.
Есть у нас в секции девочка, мы её зовём пулемётчицей, так как она стреляет очень быстро, обычно пп-60 30 35 минут. Сам выстрел она делает за очень короткое время, подняла опустила и тут же бахнула, нажим примерно за секунду. На крайних соревнованиях она попала 562, причём выстрелы кучно, но все кучки собирались не в районе десятки, то слева то чуть выше то чуть ниже. Вот у неё работа пальца очень интересная, она вообще не парится, просто нажимает быстро и уверенно. А устойчивость у неё как у всех детей.
Вот где надо подсматривать и учиться, но я так вот не могу нажимать, Я просто боюсь залепить в молоко. Опять же психология.

Чтобы не висеть на ступеньке, я ее просто напросто убираю. Делаю очень короткий рабочий ход.
Вышел в точку прицеливания и просто давишь пальцем без всяких примудростей.
Подозреваю, что у этой девушки настроено примерно также.
Когда я висел на ступеньке, то начинал выцеливать мишень и палец вообще отказывался дальше прожимать ск.

 

[Bigfoot]

Рукоятки , подгонка , прямо съезд клуба почитателей "святого напильника " ....
просто оставлю это здесь ...И пока ты не начнёшь спички на 7 метров сбивать до пистолета не допускали.

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра ссылок

 

[KAPACb]

Ох и нехрена себе, из мурки оказывается можно как из пистолета лупить

 

[kashchei]

Рукоятки , подгонка , прямо съезд клуба почитателей "святого напильника " ....
просто оставлю это здесь ...И пока ты не начнёшь спички на 7 метров сбивать до пистолета не допускали.

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра ссылок

Я конечно понимаю, что можно раздать мр-53 и пока не будешь в серии выбивать как минимум 90, более серьезные пистолеты в руки не давать.
Можно раздать мурки и ими заставлять работать с одной руки, заставляя сбивать спички.
Кстати интересно, многие ли в итоге этот тест прошли?
С таким подходом можно было запросто потерять толкового пистолетчика, в перспективе.
Лично меня учили работать хорошим инструментом.
И это касается всего- если хочешь хороший результат, бери хороший инструмент и материал.
Даже, если ты начинающий.

 

[kashchei]

Ох и нехрена себе, из мурки оказывается можно как из пистолета лупить

Если посмотреть кино со Шварцем, то оказывается, что и из Вулкана можно с одной руки стрелять.
Можно много чего делать бестолкового.
Но даже и в бестолковости для кого-нибудь найдется рациональное зерно.
Если это глупо, но работает, значит это не глупо (с) закон Мерфи.

 

[Bigfoot]

Я конечно понимаю, что можно раздать мр-53 и пока не будешь в серии выбивать как минимум 90, более серьезные пистолеты в руки не давать.
Можно раздать мурки и ими заставлять работать с одной руки, заставляя сбивать спички.
Кстати интересно, многие ли в итоге этот тест прошли?
С таким подходом можно было запросто потерять толкового пистолетчика, в перспективе.
Лично меня учили работать хорошим инструментом.
И это касается всего- если хочешь хороший результат, бери хороший инструмент и материал.
Даже, если ты начинающий.

Все кто в Сарове занимается - прошли . И дело не в инструменте, а в обучению в базовым навыкам. С чем стрельба из иж 38 прекрасно справляется . Всякие рывки спуска, подработки пальцами и прочие прелести прекрасно видны заодно отличная пилюля от зацеливаний .

 

[Bigfoot]

Ох и нехрена себе, из мурки оказывается можно как из пистолета лупить

В тире присказка -"для вас это не винтовка ,а длинноствольный пистолет" , парень 12ти лет вполне себе лупит . Да пару лет назад он вполне успешно на области выступал и в Татарстане в призы вошёл.

 

[kashchei]

Все кто в Сарове занимается - прошли . И дело не в инструменте, а в обучению в базовым навыкам. С чем стрельба из иж 38 прекрасно справляется . Всякие рывки спуска, подработки пальцами и прочие прелести прекрасно видны заодно отличная пилюля от зацеливаний .

Я не могу разбирать методику подготовки этого тренера, но больше никогда и нигде я такого не встречал, чтобы новичку давали в руки винтовку и ставили задачу научиться стрелять из нее с одной руки.
А начинал я стрелять при ссср в спортивном клубе динамо, где были суперские тренера с профильной подготовкой.
Если с такой методикой стрелки тотально становятся мастерами и призерами, значит методика рабочая.
Как по мне, то это просто издевательство.
Можно спокойно научить отрабатывать удержание и спуск, и с пистолетом.
На том же 46ом можно накрутить длиннющий спуск, с которым ты по определению не выстрелишь рывком.
Короче, не знаю, не мне судить.
Могу только предположить, что можно запросто потерять толкового стрелка.

 

[KAPACb]

Если посмотреть кино со Шварцем, то оказывается, что и из Вулкана можно с одной руки стрелять.
Можно много чего делать бестолкового.
Но даже и в бестолковости для кого-нибудь найдется рациональное зерно.
Если это глупо, но работает, значит это не глупо (с) закон Мерфи.

Я сначала подумал что это в прикол они так стоят, парнишка с Муркой Фотошоп, не может он так держать рурку, а оказывается такая методика, не знал про такое. Арни можно и с одной руки стрелять с Минигана он ведь Железный Арни.

 

[Mishutka]

палец вообще отказывался дальше прожимать ск

Такая же ерунда.

 

[Bigfoot]

Я не могу разбирать методику подготовки этого тренера, но больше никогда и нигде я такого не встречал, чтобы новичку давали в руки винтовку и ставили задачу научиться стрелять из нее с одной руки.
А начинал я стрелять при ссср в спортивном клубе динамо, где были суперские тренера с профильной подготовкой.
Если с такой методикой стрелки тотально становятся мастерами и призерами, значит методика рабочая.
Как по мне, то это просто издевательство.
Можно спокойно научить отрабатывать удержание и спуск, и с пистолетом.
На том же 46ом можно накрутить длиннющий спуск, с которым ты по определению не выстрелишь рывком.
Короче, не знаю, не мне судить.
Могу только предположить, что можно запросто потерять толкового стрелка.

1 - стрелять сначала учат с упора , потом по винтовочному стоя , потом уже начинается пистолетное удержание . Клёвого стрелка таким образом не потерять - не станет он клевым стрелком , а вот физуху и технику такое упражнение очень хорошо прокачивает , да и практика показывает ,что из 30 пришедших остаются 2-4 максимум. На том же иже - вот и ключевая проблема, что в начале 90х в тире было всего 3 46х ижа и толпа народа которую надо было как то учить и готовить к соревнованиям отсюда и методика. Змс по стрельбе из лука Альбина Логинова начинала так же ( уже в Москве в вузе с пистолета на лук перешла). Ну, а как Палыч в свои 60 с гаком на области до сих пор ураганит ты и сам видишь, в стрелковый быльярд и по спичкам на отжимания мы с ним регулярно стреляем. Опять таки трюковая стрельба всегда производит неизгладимое впечатление и молодые люди с удовольствием этому учатся.

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра видео

 

[Phantom_NGK]

Подозреваю, что у этой девушки настроено примерно также.

У всех в секции достаточно большой холостой ход, для меня можно сказать даже огромный. Тренер всем так пистолеты настраивает. Я уже писал раньше, что он сам работает исключительно с последней ступенькой, то есть ему не важно какой холостой есть он или нет его. Он его сразу выжимает, а потом просто наращивает давление.

 

[Const]

Можно много чего делать бестолкового.

Если человек что-то не понимает - очевидно для него это бестолково, да...

 

[Nexus 6]

это не то что я говорил, сказать по правде. Если хотите поработать с хватом и подобрать его, то лучше всего это сделать с упражнением:

держите пистолет 40 секунд на вытянутой руке с ровными прицельными, т.е. как будто целитесь для выстрела в белый лист бумаги, потом отдых 20 сек и так 6 раз подряд. Потом 1 минута отдыха и по новой. Минут 45 нужно работать и стараться удерживать максимально ровные прицельные. Вот когда мышцы устанут, тогда и будет оптимальный хват.

Но не стоит за один раз пытаться все понять, дайте себе 2-3 недели на удержания

А как часто нужно выполнять это упражнение? То есть в результате выполнения упражнения, в результате полученной нагрузки и усталости мышц получаем оптимальный хват, запоминаем его и потом применяем, в том числе и в начале стрельбы, когда мышцы ещё не устали?

 

[Evgen25rus]

По поводу пальца на спуске - наш тренер по винтовке советовал класть тем местом где мяса меньше, для того чтобы меньше времени и расстояния уходило на прожим мяса и начинался непосредственно прожим спуска.
По поводу скорости - я для себя определил, на основании наблюдений за своей кистью, что есть некая максимальная скорость, быстрее которой не следует прожимать - рука начнет рефлекторно сжимать все пальцы. Это примерно 2 сек на см. Вот все что медленнее, для меня - плавный спуск.
И на самом деле, как я это понимаю - ровная мушка плавный спуск - это про психологию, а не технику выстрела.

 

[Perf]

ровная мушка плавный спуск - это про психологию

Вот точно.
Вспомнилось мне объяснение про доску.
Если доска лежит на земле - кто угодно по ней спокойно пройдет (это как по белому листу).
Все меняется если доска висит над пропастью.

Почему-то только недавно осознал этот эффект.
Когда уже вышел в конечную точку, все ровно и там где надо и надо просто спокойно дожать - начинаются серии мелких колебаний.
Рефлекторно возникает желание их уменьшить, излишне напрягаешь кисть, про спуск вообще забываешь, ну и далее - палец не тянет и т.п.
А надо наоборот расслабиться обратно.