Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые ресурсы
Последняя активность
Ресурсы
Последние отзывы
Поиск ресурсов
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Вход
Регистрация
Приложение
Установить
Форумы
Спортивная стрельба
Винтовка. Пистолет.
Тренировка статической выносливости + ОФП
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="rasty82" data-source="post: 22403" data-attributes="member: 145"><p>Вообще, то рекомендуют утюги держать, гантели всякие... </p><p>Я всегда задаю вопрос: зачем держать утюг, если у меня есть пистолет? И напротив, если у меня нет пистолета, то для чего мне держать утюг?</p><p>Вы говорите о изолированной тренировке устойчивости. Устойчивость — комплексное понятие. А комплексное понятие нельзя рассматривать изолированно. </p><p>Если речь о статической выносливости, то да, утюг пойдет. </p><p>Если речь о устойчивости, то это — закрепление голеностопа+уровень болтанки в пояснице+статическая выносливость рабочего плеча+жесткость закрепления лучезапястного сустава+вестибулярная функция. Какой из этих элементов ты хочешь тренировать изолированно?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="rasty82, post: 22403, member: 145"] Вообще, то рекомендуют утюги держать, гантели всякие... Я всегда задаю вопрос: зачем держать утюг, если у меня есть пистолет? И напротив, если у меня нет пистолета, то для чего мне держать утюг? Вы говорите о изолированной тренировке устойчивости. Устойчивость — комплексное понятие. А комплексное понятие нельзя рассматривать изолированно. Если речь о статической выносливости, то да, утюг пойдет. Если речь о устойчивости, то это — закрепление голеностопа+уровень болтанки в пояснице+статическая выносливость рабочего плеча+жесткость закрепления лучезапястного сустава+вестибулярная функция. Какой из этих элементов ты хочешь тренировать изолированно? [/QUOTE]
Вставить цитаты...
Проверка
Ответить
Форумы
Спортивная стрельба
Винтовка. Пистолет.
Тренировка статической выносливости + ОФП
Зарегестрируйтесь, что бы не видеть рекламму!
Сверху