Спортивная стрельба на 10 метров. Тренировочные будни.

[Mishutka]

А потом решил что надо учиться стрелять в любом состоянии.

Тогда чаще и надо тренироваться в таком состоянии ))

 

[pointer]

Подскажите, бывают у стрелков критические дни? )))
У меня второй день подряд не идет стрельба - руки ходуном, элементы не складываются, пули летят куда угодно, на пристрелке в 4 попал....
Что можно делать когда эти дни, а тренить надо? Удержания?

Я просто представил каких, пардон, пиздюлей выдала бы Г. А, если бы однажды я заявился к ней на тренировку и заявил - "ах оставьте, это все пустое, у меня сегодня не идет"... Столько лет прошло, а все равно страшно стало =))

 

[kashchei]

Тогда чаще и надо тренироваться в таком состоянии ))

Я вообще трезвый стрелять боюсь и даже не понимаю, как это люди трезвыми стреляют.
Но что еще более странно- они при этом еще и попадают.

 

[Evgen25rus]

Я просто представил каких, пардон, пиздюлей выдала бы Г. А, если бы однажды я заявился к ней на тренировку и заявил - "ах оставьте, это все пустое, у меня сегодня не идет"... Столько лет прошло, а все равно страшно стало =))

Да я то от тренировки не отказываюсь, но реально угнетает когда в черное пули еле прилетают, а самый популярный разлет - красивая дорожка по кругу восьмерки )))

 

[кочевник]

Да я то от тренировки не отказываюсь, но реально угнетает когда в черное пули еле прилетают, а самый популярный разлет - красивая дорожка по кругу восьмерки )))

Замените черное на белый лист

 

[SergKovrov]

Да я то от тренировки не отказываюсь, но реально угнетает когда в черное пули еле прилетают, а самый популярный разлет - красивая дорожка по кругу восьмерки )))

Дорожка - полукруг? Мне советовали в таких случаях контроль за положением головы усилить.
Угнетает - положи пистолет 5 минут погуляй по тиру, поделай легкие упражнения (при этом меняй настрой в голове), водички попей, на рубеже за изготовкой внимательней смотри, потопчись устройся удобней.
Мне лично помогает, это же все можно хоть на зачетной стрельбе делать, времени хватит....

 

[Const]

Еще можно музыку любимую послушать. Только спокойную, от которой хорошие воспоминания. Ну типа первого танца с девочкой на дискотеке

 

[pointer]

Только спокойную, от которой хорошие воспоминания.

Это кому как. Я под раммштайн тренируюсь. да и тренер моя всегда говорила - под спокойную музыку уснешь, а надо работать. но тут мнения расходятся.

 

[Const]

ИМХО музыка зависит от того, какого результата ты хочешь добиться.
Когда стрельба не идет и сеелка по мишени, мне кажется ты и так на взводе и нервничаешь. Поэтому я и написал, про музыку, от которой хорошие воспоминания. Чтобы отвлечься от жопы на мишени и вспомнить че нить приятное...
В конце концов, ты ж не за деньги стреляешь, а для своего удовольствия. Вот и получаей его

 

[кочевник]

Это кому как. Я под раммштайн тренируюсь. да и тренер моя всегда говорила - под спокойную музыку уснешь, а надо работать. но тут мнения расходятся.

Под антрекс или мегадеф засыпаю)

 

[pointer]

ИМХО музыка зависит от того, какого результата ты хочешь добиться.
Когда стрельба не идет и сеелка по мишени, мне кажется ты и так на взводе и нервничаешь. Поэтому я и написал, про музыку, от которой хорошие воспоминания. Чтобы отвлечься от жопы на мишени и вспомнить че нить приятное...
В конце концов, ты ж не за деньги стреляешь, а для своего удовольствия. Вот и получаей его

Кость, тут немножко про другое. Чтобы от занятия был какой-то эффект, важен в том числе и правильный рабочий настрой. Да и не только на тренировке, это, кстати, к вопросу чем и как снимать предстартовый стресс.
Вот у меня установка всегда - "Я - машина". У машины не бывает эмоций, четкая программа, сбои можно проанализировать и исправить. Мой идеал - Ральф Шуманн, постоянно пересматриваю записи его выступлений и пытаюсь копировать. Получается плохо, но вот он - действительно немецкая машина по заколачиванию десяток в олимпийке (в его времена очки считали еще)

 

[кочевник]

Кость, тут немножко про другое. Чтобы от занятия был какой-то эффект, важен в том числе и правильный рабочий настрой. Да и не только на тренировке, это, кстати, к вопросу чем и как снимать предстартовый стресс.
Вот у меня установка всегда - "Я - машина". У машины не бывает эмоций, четкая программа, сбои можно проанализировать и исправить. Мой идеал - Ральф Шуманн, постоянно пересматриваю записи его выступлений и пытаюсь копировать. Получается плохо, но вот он - действительно немецкая машина по заколачиванию десяток в олимпийке (в его времена очки считали еще)

а вот копировать ни кого не стоит-на мой взгляд. Когда он стреляет ощущение, что на стену пистолетом облокачивается. Немцы многие так олимпийку и суматоху стреляют

 

[Bigfoot]

Кость, тут немножко про другое. Чтобы от занятия был какой-то эффект, важен в том числе и правильный рабочий настрой. Да и не только на тренировке, это, кстати, к вопросу чем и как снимать предстартовый стресс.
Вот у меня установка всегда - "Я - машина". У машины не бывает эмоций, четкая программа, сбои можно проанализировать и исправить. Мой идеал - Ральф Шуманн, постоянно пересматриваю записи его выступлений и пытаюсь копировать. Получается плохо, но вот он - действительно немецкая машина по заколачиванию десяток в олимпийке (в его времена очки считали еще)

Тут главное к идеалу не приближаться слишком близко , а то и основные его особенности можно перенять ....

Зарегистрируйтесь или войдите для просмотра ссылок

 

[pointer]

а вот копировать ни кого не стоит-на мой взгляд. Когда он стреляет ощущение, что на стену пистолетом облокачивается. Немцы многие так олимпийку и суматоху стреляют

Не технику копировать, а поведение на рубеже. идеальные отточенные движения, ничего лишнего, все максимально рационально. Ну и конечно просто железная внутренняя уверенность. Помню смотрел финал кажется этапа КМ, он стрелял с каким-то китайцем. первое, что тогда сделал Шуманн на пристрелке - убрал все мониторы со стола. Человек настолько уверен в себе, что эта информация ему просто была не нужна на тот момент.
Вообще, трудно объяснить. На него смотришь - и ощущение, что это автомат, а не человек. Наверное потому что все предельно четко и рационально делается. Вот это очень хочется скопировать.

 

[SergKovrov]

первое, что тогда сделал Шуманн на пристрелке - убрал все мониторы со стола. Человек настолько уверен в себе, что эта информация ему просто была не нужна на тот момент.

Ну допустим мониторы разворачивают и переставляют и нонче, ваш покорный слуга у Аристархова фишку подсмотрел.
Чистая психология, дабы не превозмогать себя и не пялиться в монитор его со взора убирают, проще упредить чем преодолеть проблему.

 

[кочевник]

Не технику копировать, а поведение на рубеже. идеальные отточенные движения, ничего лишнего, все максимально рационально. Ну и конечно просто железная внутренняя уверенность. Помню смотрел финал кажется этапа КМ, он стрелял с каким-то китайцем. первое, что тогда сделал Шуманн на пристрелке - убрал все мониторы со стола. Человек настолько уверен в себе, что эта информация ему просто была не нужна на тот момент.
Вообще, трудно объяснить. На него смотришь - и ощущение, что это автомат, а не человек. Наверное потому что все предельно четко и рационально делается. Вот это очень хочется скопировать.

берем дневничек, записывам:
1. Выхожу на рубеж
2. Достаю пистолет
3. ....
И т.д. каждый шаг, но главное это действовать СТРОГО по этому плану, кирпичи с неба, но все строго по плану. Одно НО, это все отрабатывается на тренировках.

 

[pointer]

берем дневничек, записывам:
1. Выхожу на рубеж
2. Достаю пистолет
3. ....
И т.д. каждый шаг, но главное это действовать СТРОГО по этому плану, кирпичи с неба, но все строго по плану. Одно НО, это все отрабатывается на тренировках.

Так уже и давно. .Но тут еще момент, как это делать
вот смотришь иногда - вроде и попадает человек, и результаты запредельные, но вот на него смотришь - его как собачий хвост телепает. Не трясет, всмысле, но куча лишних каких-то движений, суета, вот это вот все. Нет, попадает - и слава Богу, но вот это копировать не хочется. А вот смотришь на Шуманна - это скала. Вроде делает все то же самое, но как...
Еще помню кажется олимпийский финал Виктора Рубана (лучник), который он выиграл. Вот тоже, мужик - скала. Был в роли догоняющего, кореец (соперник по финалу) в первой серии отстрелял идеально, а Виктор с девятками. Но даже по ходу стрельбы - четкая техника, ни одного лишнего движения, строго по делу. И тогда судьба золота решалась судьями, зацепил Виктор спорную десятку, или нет. Смотрели довольно долго. Вот его в этот момент надо было видеть - просто любоваться можно больше, чем стрельбой. Что у человека в такие моменты в душе - представить страшно, но вел он себя просто кремень. Кореец очень хорошо контрастировал - весь на эмоциях, дергался, преглядывался с тренером, кривлялся...

 

[Sniperische]

Еще можно музыку любимую послушать. Только спокойную, от которой хорошие воспоминания. Ну типа первого танца с девочкой на дискотеке

Обконьчаешься

 

[Sniperische]

Если уж слушаешь музыку на тренировке - то она должна быть такой , чтобы полностью гасить твои мысли. кому то это йОган Себастьян, кому Долина Лариса, кому Битлы,а кому и Надя Бабкина.
Игорь вона свои единички/нолики только Рамштайном может вышибить.

 

[Const]

Обконьчаешься

Разве это не прекрасно?