А какие именно в Лисьей? Я на июль планирую
Спортивная стрельба на 10 метров. Тренировочные будни.
- Автор темы Ночной Диспетчер
- Дата начала
Каким образом скатт помогает выбрать оптимальную стойку и хват?
Я впервые про такое слышу. Будет интересно узнать что-то новое.
KAPACb
Продвинутый пользователь
)) я пологал что как раз пробуя разные варианты визуально по линиям провести анализ как меньше расколбас
Phantom_NGK
Ветеран
Изготовку проверяем по общим колебаниям зеленой линии, ее общего диаметра, опять же смотрим на эльку в целом. С хватом сложнее, так как тут будет завязан и нажим на спуск, то есть синяя линия или секунда перед выстрелом и после выстрела - удалось ли удержать оружие в той же области. Опять же надо делать не 1-2 выстрела, а серию из 10 или 20 выстрелов и тогда только сравнивать. На очковый результат особо смотреть не стоит, как и на отрывы, так как могут возникать ошибки как раз изза стойки, хвата, нажима и тд. Но опять же отрыв или плохой выстрел сразу можно будет проанализировать опять же в Скатте и сделать вывод что привело к ошибке и почему. Но последнее как раз вещь непростая.
Bigfoot
Думающий пользователь
Дык писале же уже , выдох- подъём , вдох - полувыдох и так держим до конца выстрела.
В таком состоянии у меня получается стабильно удерживать пистолет в течении 3-4 секунд. Если не успел, то приходится начинать заново или начинать ловить, что не есть гуд(
Я поднимаю на вдохе. Потом полувыдох, опускание и так далее.
Вообще, принципиальной разницы нет в дыхании.
Кому как комфортно.
Например, если я вздохну и все остальное буду делать с задержкой дыхания, то у меня начинает долбить в висках и как будто задыхаешься.
Это и понятно.. углекислоте некуда деваться.
Но я видел, как люди стреляют с задержкой дыхания, после полного вдоха, и им так комфортно.
То есть, колебания зеленой линии четко дадут понять, что правильно или неправильно, стрелок занял изготовку?
Она разве не показывает общие колебания?
По классике все понятно что на задержке, но интересно было кто как в реальности.
KAPACb
Продвинутый пользователь
Опыта не так много поэтому по классике. На вздохе подъем, подвожу выдыхаю, потом вздох диафрагмой полувыдох, окончательно при этом подвожу и аыцеливаю, потом выстрел и окончательный выдох
Bigfoot
Думающий пользователь
А в реальности ставят эксперементы , делятся опытом , но в итоге возвращаются к классике лишь подбирая для себя персонально объём выдоха.
Bigfoot
Думающий пользователь
Значит надо работу дыхалки оптимизировать
Сложный какой-то процесс.
По идее, на полувыдохе идет опускание пистолета и в районе прицеливания дыхание задерживается.
Того количества воздуха , что в легких осталось, хватит с минуту не дышать и при этом легкие не будет разрывать.
Зачем еще какие-то дополнительные ахи-охи, не очень понятно.
Выстрел максимум секунде на 20 делают, можно финалы посмотреть.
Phantom_NGK
Ветеран
Я конечно не знаю, почему тут никто не пишет про двойное дыхание. Может конечно все стреляют по классике. На подъём пистолета вдох, потом на выдохе приходим в область над чёрным яблоком, проверяем состояние, снова вдох и и на небольшом выдохе опускаемся в район прицеливания, задержка дыхания и выстрел.
Phantom_NGK
Ветеран
А не дадут понять при какой изготовке лучше устойчивость. Сюда опять же можно даже отнести ширину ног, разворот ступней и ТД.
Я например такой способ изобрёл для выявления лучших вариантов - это прицеливание без спуска. Скат записывает по-моему до 14 секунд, но в принципе достаточно подержать секунд 10 в районе прицеливания. И сразу по зелёные линии видно какая изготовка была лучше в плане устойчивости и её контроля.
Графики сильно отличаются, в принципе заметно очень хорошо. А с выстрелом ещё появляется куча интересных деталей и моментов в графиках, с которыми опять же можно работать, если понимать что к чему и зачем.
KAPACb
Продвинутый пользователь
Я как раз это и имел ввиду, как в методичках написано
Я себя поймал на том что на полувыдохе продолжаю выдыхать, когда все внимание на выстреле, из-за чего пистолет ползет вниз влево. Поэтому стараюсь свободно выдохнуть и задержать, мне так проще.
По поводу ската - во первых обилие зеленых линий и желтый крестик показывают точку удержания (можно даже иногда порадоваться что зеленые линии вписываются в габарит десятки, но это пока синяя вбок на 3 габарита не улетела
)
Соответственно должна быть эта точка как можно ближе к центру мишени. Смещение в ту или иную сторону дает повод для раздумий - что я делаю не так. У меня основные ошибки из-за зрения - то голову опустил, то наоборот задрал, это вызывает смещение точки прицеливания на пару-тройку габаритов....
Далее - желтый крестик должен быть как можно ближе к выстрелу, равно как и отметка выстрела.
Можно поставить себе задачу (ну как я, но мне тренер ставил) во время тренировки на ЛЗС выстрел должен совпадать с желтым крестиком. И старательно отслеживать что так или не так.. на какой-то раз точно начнет получаться ))
По поводу ската - во первых обилие зеленых линий и желтый крестик показывают точку удержания (можно даже иногда порадоваться что зеленые линии вписываются в габарит десятки, но это пока синяя вбок на 3 габарита не улетела
)Соответственно должна быть эта точка как можно ближе к центру мишени. Смещение в ту или иную сторону дает повод для раздумий - что я делаю не так. У меня основные ошибки из-за зрения - то голову опустил, то наоборот задрал, это вызывает смещение точки прицеливания на пару-тройку габаритов....
Далее - желтый крестик должен быть как можно ближе к выстрелу, равно как и отметка выстрела.
Можно поставить себе задачу (ну как я, но мне тренер ставил) во время тренировки на ЛЗС выстрел должен совпадать с желтым крестиком. И старательно отслеживать что так или не так.. на какой-то раз точно начнет получаться ))
Mazila
Думающий пользователь
Я на полувдохе:
-подъем руки-вдох
-выход к точке прицеливания-выдох
-полувдох-обработка выстрела
-подъем руки-вдох
-выход к точке прицеливания-выдох
-полувдох-обработка выстрела