Const
Ветеран
570-580 это несбыточная мечта для меня... Надо все же быть реалистом
Пессимист.570-580 это несбыточная мечта для меня... Надо все же быть реалистом
Вот и хрен там, что стабильности нет. Каждую пятёрку начинаю с трёх десяток, ну или две десятки и девятка, которая вот прямо рядом с линией десятки. И сука обязательно надо пару восьмерок влупить. Застрял на 46-47. В серии стабильный результат, который я могу повторить в любой момент на соревнованиях- 92. Но это мало. На кмс надо стабильно валить 96.У меня проблема в нестабильности результата. Травмы спины и неоднократные сотрясения - и как итог регулярные головные боли и головокружение. Когда башка болит - максимум 550, а иногда и 545... Когда всё хорошо - 570 вполне доступны. Сейчас моя задача добиться 570 в любой день...
Повторю совет, данный другому нашему участнику. После второго выстрела - положи пистолет. Можно даже ногами переступить. И следующий выстрел делай снова первый. И следующий, и следующий...Каждую пятёрку начинаю с трёх десяток, ну или две десятки и девятка, которая вот прямо рядом с линией десятки. И сука обязательно надо пару восьмерок влупить.
Я его всегда ложу после каждого выстрела. И переступаю постоянно, ибо к мишени иду. Ну как иду, от собаки убегаю.Повторю совет, данный другому нашему участнику. После второго выстрела - положи пистолет. Можно даже ногами переступить. И следующий выстрел делай снова первый. И следующий, и следующий...
Знаю, что после центральной десятки убедить себя на такое трудно. Мне помогает стрелковый дневник - положил пистолет, взял ручку, записал результат и отметку, таким образом отвлёкся. И каждый следующий выстрел в итоге у меня первый. А это иногда прямо вот хорошо.
Каждому своё. Однако я точно помню, если мы ставили своих слабых товарищей в паре, капец..Считай в отпуск они не ехали. Проверено было на всех четырех курсах. Ко всему прочему- это не мы такие гении. Это нам наш физрук посоветовал. Старый дядька был, но очень толковый.Серега, вот не поверишь.
Но психологию я тебе сейчас расскажу. Ты в училище сдавал с сильными, потому что и сам — не слабак.
Лично у меня с физо всегда проблемы были, в отпусках сидел, рыгал и все такое... И вот я нихрена не советую бежать с сильными. Бежать надо или с равными или с чуть-чуть сильнее тебя самого.
Я расскажу почему. Бежал я однажды сотку и тоже, по рекомендации посонов встал в пару с спринтером. В итоге через пять секунд он уже хер знает где и ты понимаешь что за ним нехер тянуться — твой ориентир от тебя убежал.
В итоге я начал брать таких же аутсайдеров в пару. И мы тянули друг друга. Потому что когда соперник в полуметре рядом, ты тянешься его обогнать, понимая что вот еще чуть-чуть рвануть пердак и ты первый. Но, опять же, если ты ушел вперед и видишь что далеко, ты расслабляешься и не покажешь свой результат.
В стрельбе так же. Я более ответственно всегда отношусь к маленьким стартам типа области, где я — верхняя половина списка. Потому что на ЧУ ты точно знаешь, что за Коростылевым тянуться бесполезно, равно как и за первой десяткой профи. На ЧУ ты просто тащишься от атмосферы. А как налетит, так и будет.
Но когда ты выходишь на область — дело другое. Здесь ты конкурируешь с лидерами. Здесь до финала один шаг. И ты совсем по другому работаешь. Ты знаешь, что на области первое место — это не вероятность того, что первая десятка профи вчера, на расслабоне празднуя завтрашнюю победу, бухала метилен вперемешку с антифризом и теперь ослепла нахрен и ты внезапно победил. На области первое место — вполне себе неиллюзорная перспектива. И ты пашешь, выкладываешься.
Но, опять же, если золотые медали с областных мешают расти, значит нужно менять зону лидирования. Переходить на уровень, где ты — снова середина списка.
Да, нам тоже наши физошники так советовали.Каждому своё. Однако я точно помню, если мы ставили своих слабых товарищей в паре, капец..Считай в отпуск они не ехали. Проверено было на всех четырех курсах. Ко всему прочему- это не мы такие гении. Это нам наш физрук посоветовал. Старый дядька был, но очень толковый.
Не знаю почему у тебя пропадал смысл, если честно.Да, нам тоже наши физошники так советовали.
Но психологически пропадает смысл бежать со спринтером. Он не покажет свой лучший результат, так как он бежит один. Хотя, за счет того что он сам по себе лось, он вложится в нормативы. А аутсайдер на середине дистанции остается один и тоже бежит сам.
На мне эта херня не срабатывала совсем.
А наш старый толковый физрук просто заставлял нас ипошить. И на пятом курсе я физо сдал на "хорошо".
Но это так, отступление...
Кстати, был у нас в качалке такой прикол..Тренер издевался над раскаченными качками типа- А вы подтянитесь хотя бы половину, как вон тот доход (это я) подтягивается...Не ссы.
Вот Вася Вирастюк тоже ни разу не может.
(Хотя может врёт все, просто, наверное, когда он рукой за перекладину берется там труба деформируется...)
Ты ленивый. А в таких вопросах окрыситься надо.Блин, научи меня подтягиваться на турнике, а?
Сроду ни разу не мог подтянуться
Вверх пять, вниз 4. Вверх до пяти =15, потом 4+3+2+1 Итого 2530 раз будет ащета я ситока ниасилю...
А ты вместо подтягиваний делай аналог пятёрочки - но в плане тренировки пистолетчика.30 раз будет ащета я ситока ниасилю...