вот хочу еще добавить, часто на форуме народ пишет что-то типа: какой смысл холостить если я не вижу правильно я это делаю или нет, т.е. потенциально закрепляю ошибки. Если у тренировки есть четкая цель, то закрепить не правильный навык сложно.
Например: удержания 30 сек + щелчок в конце - здесь явной цели нет. Контроль только времени удержания. Все очень плохо, можно наработать что угодно и закрепить ошибок, наплодить тараканов.
Удержание 30 сек с одинаковым мышечным тонусом, контроль ровных прицельных и отметка выстрела после щелчка - другое дело. Здесь просто физически тяжело будет натренировать ошибок. Мы имеем четыре точки контроля:
- время 30 сек
- тонус, т.е. мышцы напряжены одинаково все 30 сек, если мышцы "играют", больше контроля значит уделяем, больше фокуса на прослушивание тонуса
- визуальный контроль ровных прицельных, это объективный показатель того что тонус не пляшет. При равномерном тонусе практически нет движения мушки в целике (не путать с движением оружия в круге колебания, они не пропадают практически никогда, но чтобы не отвлекало работаем в белую стену)
- контроль через отметку выстрела, т.е. мы пытаемся заметить куда ушли прицельные при обработке СК. У нас есть опыт реальной стрельбы, мы знаем что косое движение влево вниз даст нам косой открыв в 8 и тд тп. отмечаем ошибку, лучше работаем и тд тп.
И как выше писал кочевник:
ренировки без настроя на то что только идеальные выстрелы(без разницы холостые или с пулей), то мы тренируем не понятно что
В общем,не даю я сам себе спокойно пострелять
